須藤タイガ | 体調管理
プロフィールのところにも書いている通り
ポッドキャストやコミュニティFMなどに
出演しているため喉のケアは大切。
でも”楽”をすると”健康管理”はできないとするのなら
完全に”楽”の方を取りますね。
Podcast: Play in new window | Download (Duration: 17:35 — 8.1MB)
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プロフィールのところにも書いている通り
ポッドキャストやコミュニティFMなどに
出演しているため喉のケアは大切。
でも”楽”をすると”健康管理”はできないとするのなら
完全に”楽”の方を取りますね。
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※10月って、31日まであったんですね;^^
明日が、Pod90sの1か月目ですね。めっちゃ普通に間違えてしゃべっています。
以下は、収録前に書いたメモです。参考までにどうぞ。
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体調管理
体は弱いほうだが、あまり体調は崩さない。
ただ、入院経験は6回ある。
インフルは別として、高校時代は皆勤!
1. 睡眠時間と起床時間
子供の頃から厳しく言われてた
2. 食事(質も量も)
ヨーグルト
親がいればおkだけど、一人暮らしだと絶望的でしょうね
3. 運動
運動しないと死にそうになる
ランニング
体育館 きんとれ
【入院歴】
幼稚園→カゼから来る肺炎(期間不明)
小3→腸閉塞(期間不明)
中1→前房出血(1週間)
中2腸閉塞からの腹膜炎(1ヶ月)
高2左の肺気胸(1週間未満)
大1右の肺気胸(1週間)
あと、生まれて4日後には手術しているb/c腸回転異常症
結論 当たり前のことを当たり前にやるのが当たり前だと思っていることが当たり前。(迷言)
Podcast: Play in new window | Download (Duration: 29:35 — 17.0MB)
第5週目のテーマは「体調管理」。(テーマ提案者:miyazawaken)
月曜日は、パーソナリティー・若の一昔前の「体調管理」の不手際がもたらしたエピソードと一人暮らしならではの悩みについてトークしていきます。
Podcast: Play in new window | Download (Duration: 33:53 — 19.4MB)
どうも、wentです。
今回は今週のトークテーマ「都会と田舎の違い」ついて話してみました。
いまだに咳が止まらないwentですが、ぜひお聴きください。
Podcast: Play in new window | Download (Duration: 13:01 — 14.9MB)
今週から参加致します。
御手洗アキラです。
つたない喋りではありますがどうぞよろしく!
Podcast: Play in new window | Download (Duration: 17:23 — 12.0MB)
金曜担当のリンでございます。今週のテーマは「都会と田舎の違い」です。
大阪生まれの香川育ちですが、香川のほうが圧倒的に住んでる期間が
長いのであります。
言いたいことは、都会には旅行で行く程度で良い。
住むなら田舎ということ。
修学旅行で行った札幌は僕にとってはかなりの都会でしたw
Podcast: Play in new window | Download (Duration: 16:06 — 11.1MB)
木曜日担当の miyazawakenです。
今回は都会と田舎の違いについてお話させていただきました。
自分は21年間札幌に住んでいて田舎暮らしの経験がないのですが、なんとか自分なりの見解を出してみました
正直東京と比べて札幌を都会と言っていいのやら・・・
Podcast: Play in new window | Download (Duration: 15:18 — 14.0MB)